💬 MAX · Татьяна Салтовская Я на тирзетте уже сбросила эти семечные килограммы. В 100 гр семечек более 600 КК. Отек тоже был от них, они соленые, но и жир тоже от превышения калоража. Пыталась сама сбросить вес, но гоняла туда сюда пару кг. Пришлось прибегнуть к уколам, тогда только дело двинулось. Вот так- набрать лишний вес легко, а на то, чтобы его сбросить два с половиной месяца жесткого дефицита потребовалось и дорогих уколов. Первая цель достигнута. Я вернула вес, бывший у меня год назад. Теперь вперёд - к весу мечты.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram