Что есть что б из 31 грамма углей выжать 15 грамм клетчатки
Пр поводу клетчатки.... Я тут для себя открыла батончики fitness soch, на 40 гр батончик в районе 15 гр клетчатки . ( хотя не знаю как так то ))). И еще на какао порошок подсела , варить по инструкции с молоком лень , я просто завариваю полную чайную ложку кипятком, иногда добавляю чуть молока - офигенный аромат , по вкусу сахзам. 2 ч.л. это 20 гр и около 8 гр клетчатки.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram