Здравствуйте! Похудела за почти полгода на 25 кг и все,вес встал и стоит. Ем также как и раньше, даже аппетита нет и ем меньше иногда. Почему вес не снижается не пойму, может кто подскажет?
Потому что едите так же как и рраньше. Калорийность нужно пересчитывать при каждых 5 кг скинутых. Чем меньше вес у вас, тем меньше калорий вам нужно употреблять , что бы худеть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram