Я тоже начинала в июне 2025г. Вес уходил медленнее, чем у вас, но в результате за год тоже -40кг
Не важно с какой скоростью. Я вообще 3 месяца некуда не двигалась и упорно продолжала делать что делала. В итоге пошла в минус.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram