Для меня это оказалось сложно, в плане того что я физически не могу съесть ~2000 калорий. Я привыкла есть 2 ,ну 3 раза в день максимум, и вместить это все для меня оказалось слишком тяжело. У меня была тяжесть, вздутие и все побочки которые только могут быть
А зачем столько есть? Выхотите массу набрать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram