Уколы, к сожалению, это не панацея, а если и колоть то в какой-то момент можно застрять на плато. У меня так было, вес просто никуда не уходил в какой-то момент. И мне другой эндокринолг подсказал, что нужно смотреть на питание и восполнять дефициты, чтобы тело не было на стрессе. Я стала вести по его совету дневник питания в телеграмм-боте PlateNutritionBot, ввела новые привычки, и вот спустя 2 недели вес опять уменьшается 😌
Перейти в ветку обсуждения в Telegram