Я от пуза ем мясо индейки... просто варю с приправами и обжираюсь.. на такой мясной диете скидываю 800-1000 в день.. сижу с понедельника.
Отчитываюсь)) 4 дня ела мясо индейки, 1 день салат- морская капуста с яйцами. Все ела пока не обожрусь. В осномном ела вечером, днем жидкий сурчик( на работе). Итог за 5 дней- 4.5 кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram