↩️ MAX · Анастасия да, от роста тоже зависит, но в любом случае ваш ИМТ 30,8 сейчас, это ожирение 1 ст, у меня рост 170, вес начальный 120, это третья степень была) так что ставьте реальные цели, чтобы не расстраиваться и не опускать руки если вы не достигните свои нереальные цели по времени)
Ох, в идеале конечно хочется быстренько это все сделать 😁 я 7 месяцев планировала беременность, потом четко осознала , что хочу свой вес сначала привести в порядок. Гнаться конечно не буду, но надеюсь до конца года хотя бы дойду до идеала 🙏🏻😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram