Я сейчас по итогу каждый день в спортзале торчу часов по 5, пока все интересно и силы есть, помогает со стрессом на работе справляться)) Раньше я по 5 часов в день ходила и бегала, теперь вот)
Маловато тогда по сгону показывает для такой активности) у меня 600 сжигает так это я в магаз хожу с коляской пару раз в день
Перейти в ветку обсуждения в Telegram