Мне прям тяжело заставить себя заниматься. Хотя я пол жизни на спортике двигалась. Бег прыг. Щас правда после родов больше не могу бегать, коленки трещат😀
Мне в этом смысла нравились первые месяцы с малышами. Ходишь с коляской по 100600 шагов в день))) и хорошо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram