Я тоже представляю в голове идеальную картину, как я похудею и спокойненько слезу с велгии эко) Но по факту может произойти как угодно, может придется и на поддержании какое- то время быть
Главное настроить себя, что аппетит будет возвращаться после отмены и это нужно перетерпеть. Поэтому очень часто и говорят, что на эко нужно пищевые привычки менять, чтобы потом проще было самостоятельно держаться. Хорошо хоть за счет длительной терапии, действительно есть возможность переучить организм и привыкнуть, к новому питанию
Перейти в ветку обсуждения в Telegram