Что б не хотелось обедать и просто сделать вечером легкий перекус на ужин типо протеинового пуддинга 👌🏻👌🏻 А котлеты просто в холодильнике готовые еще оставались. Сама готовила из всего хорошего
А на какое кол-во каллорий Вы питаетесь?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram