Просто с Геркулесом молотым овсяноблин выходит с начинкой более 500 кк (я его делаю как пиццу , начинка на полный диаметр))) эт много. Уже несколько месяцев изголяюсь как снизить ккал без потери вкуса))
Бамбуковая клетчатка. Только немного
Перейти в ветку обсуждения в Telegram