Я сегодня тоже накосячила( правда косячила только полезными ( протеиновое мороженное, батончики протеин) и понимаю что есть не хочу но сожрать чего нибудь хочу. В обед созванивалась с поставщиком, понервничала поругалась. Голова разболелась кошмарно(
Я тоже вредностей не ела, но все какая-то ерунда в рот залетала, но недельный калораж даже с учетом субботнего загула я влезла, надеюсь отвесы скоро увижу .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram