Не говори,мы с тобой одинаково идём,давно слежу за тобой! И рост и вес! Тоже думаю до 75,но вот с головой беда...надо настроиться именно на 75 и на поддержание,и не иметь цели меньше 75. А у меня видишь,в голове 70,и думки эти что ещё очень много сбрасывать,руки опускаются🥹вот и ищу того,кто тоже такого роста и не имеет желания спускаться ниже 75,мне так морально легче!😔
Не надо руки опускать. Ведь если подумать, недавно мы были еще больше, и если б не взялись за себя, так и были б большими. А тут уже успех! Я все время думаю, « жиреем годами, а похудеть хотим сразу» 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram