У меня аппетит особо и не уходил🫠 Я не то, чтобы очень смелая, и мне в принципе схему дала врач)) и она же и сказала, что можно не колоться. У меня сейчас вес 66кг. Не прям криминал. Но до идеала да, еще долго. И какую бы дозу я ни колола, если я не считала каллории и порцию, и жрала на ночь - вес не уходил)
Если что, у меня тоже аппетит не уходил почти никогда, а часто был сильный. Каждый кг дался струдом, но дался.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram