Но плато психологически очень тяжело переживать, конечно (
У вас нет плато после 4 кг похудения, это редкость. Может, конечно, приболели и задержка жидкости, но скорее всего вы худеете, просто меееедленно, так как почти ра норму свою едите.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram