пить воду уже давно говорят насильно пихать в себя не нужно, просто имейте бутылку под рукой всегда, по себе знаю, нет нет да хлебнешь..у меня сушит в жару, так что пью хорошо, хотя всегда мало пила, хоть отеков нет на тирзетте.
у меня лайфхак на тирзетте появился! купила себе бцаа в спортивном магазине, это полезные аминокислоты, водичка залетает как в сухую землю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram