побочки - это провисшая кожа от быстрого похудения, выпадающие от недостатка микроэлементов волосы, а у меня еще и ежедневные приступы мигрени начинаются, если ккал дольше месяца на уровне 1100-1200
Ну так добирайте белок, принимайте микроэлементы, витамины - и ничего у вас не выпадет 👍 Про обвисающую от быстрого похудения кожу я не верю, если худеть с большого веса она обвиняет по любому, потому что была перерастянута. Ну и возраст конечно имеет значение.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram