Вы счастливчик, у меня за 4 укола по 0.25 ушло 0.6 грамм,то на минус то на плюс вес, при этом ем мало
Ем мало это очень субъективная оценка. Даже если Вы стали меньше есть на уколах, этого может быть все равно недостаточно, чтобы начать худеть. Вы должны начать записывать и взвешивать абсолютно все, что попадает Вам в рот, чтобы понять, сколько реально Вы едите, а потом выстраивать бжу и сокращать еще порции, если не худеется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram