Друзья мои. Решил и я поделиться своим результатом по прошествии одного месяца. Колю Квинсенту. Укололол четыре раза по 0,25, и вот первый раз 0,5. Аппетит немного притупляется, насыщение происходит быстрее. Почти строго слежу за калориями. Потребление за день 1100-1400, не более. Результат: 116,8-107,8=9кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram