Можно пожалуюсь? Поела сегодня на 1300 кал, 100 белка Но не выдержала и шлифанула на ночь 300 гр черешни 😭😭😭 а вес и так стоит
Я отсыпала себе сто грамм черники и съела только их. Надо просто на будущее отсыпать и больше не брать) силу воли тренировать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram