Сегодня у меня по плану четвертый укол 0,25.Аппетит есть,но могу сдерживать тягу к еде.Но вчера был странный день…На работе,кроме взятой еды с собой,съела ещё кусок наполеона (др сотрудницы).А вечером дома захотелось макарон со сливочным маслом,хотя я их в принципе не ем,потому что давно на кето.Но сварила и поела.Какой-то случился углеводный зажор.На весах естественно плюс 1,5кг.Жалею,но уже так.
Ссылка на это сообщение в Telegram