Что много сбросить хотите? Моя тоже считает что мне уже пора похудение заканчивпть и на поддержание уходить.
Ну да, она говорит что еще минус 20 я буду скелетом. А там до скелета еще худеть. На самом деле у меня прицел не на цифру на весах. Я точно знаю как не крути у меня гиперстенический тип телосложения. Мне никогда при своем росте не весить 60 например. Это будет не здорово. Мой ориентир - это что бы нормально покупать одежду в любом магазине, здоровый имт, и нравится себе в зеркале. У меня старшие сыновья одного роста. Но старший пошел в папу а средний в меня. Итого рост 193 см. Старший весит 72 средний 93 а одежду они носят одного размера. Единственное у среднего в узкие джинсы своего размера нога не влезает потому что девочки там такие мышцы уххх.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram