со льдом минут 20-30 могу спокойно гулять и успеть выпить
Мне кажеться от таких привычек лучше отучаться. Пошла на 20 минут гулять и что-то сладкое посасывать нужно. На прогулки лучше брать просто воду с собой и то на получавовую не вижу смысла- если только две бутылки и вместо утяжилителей использовать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram