Девочки я как положено 3 раза малыми дозами ем сегодня,но хочу есть и есть больше. Такое ощущение,что лекарство уже не действует. В четверг 3я доза будет 0,25.Что делать? Держусь себя в руках ,но то то пойду перекушу,то то... Вот сижу и тяянет есть,а время уже 20.33.Было и при второй дозе в конце недели и сейчас .
Вы рассчитали свой дефицит калорий и съели всю норму? Может быть, вам хочется есть, потому что ещё не доели то, что требуется? Либо, как вариант, съели мало белка. На квинсенте и подобных препаратах стоит и за калориями следить и за бжу желательно, чтобы понимать, находитесь ли вы в пределах своего дефицита или нет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram