Кто-нибудь тут делал денситометрию всего тела для определения состава тела? Делала в ЭНЦ. Сделали вывод, что у меня мускулатуры прекрасный уровень, хотя я почти ничем не занимаюсь, слабенькая жиродрыщиха, но белок кушаю хорошо. Типа за два года на семаглутиде и терзепатиде не потеряла мышцы до саркопении. Плотность костей и минеральный состав тоже очень хороший, а я только на днях высчитала, что вообще не ела продуктов с кальцием, только витамин Д3 пила. Откуда только что берется. Основной обмен на основе состава тела мне высчитали 1300ккал (это типа только на обслуживание жизнедеятельности организма) (рост 169, вес 58.8, 42 года)
Я делала в начале похудения. До повторной еще не дохудела.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram