Очень размытые границы между держать, худеть, набирать. Если препарат действует то он должен не только сохранять результат но и давать возможность пребывать в дефиците
Почитайте форум. Ветку возвращенцы. Про поддержание есть ветка.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram