Думаю спешить с переходом на 0.5 не буду, пару месяцев на 0.25 посижу. Читал на другом форуме, женщина полгода на 0.25 сидела, скинула 22 кг
Было бы прекрасно конечно. Места каждого из нас, но ... Таких счастливчиков мало. Организм быстро адаптируется и перестает держать аппетит, а на силе воли мы уже много раз худели, уже хватит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram