Всем доброго, хочу посоветоваться, какой домашний тренажер лучше купить. Спортсмен я так себе, на седжаро давно, а со спортом пока не лады. У кого какие тренажеры и как от них эффект? Буду рада, если поделитесь. Про виброплатформу выше почитала, мысль ее покупать отпала, суставы жалко 🙈
Сначала начните заниматься, а потом уже думайте, нужен вам тренажер или нет. Вы же на седжаро? Так качайте приложение Stroynee и занимайтесь тренировками из приложения. Их много там по разным направлениям. Как поймете, что вам интереснее и приятнее, так и будете думать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram