HTML; ?>

Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 904683 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я живу в доме без лифта, и лестница — мой враг)))

      Я использую лестницу время от времени не по назначению))-надеваю кроссы, 15 минут верх-вниз с музыкой в наушниках в 16-этажке - отлично успокаивают мою нервную систему, если день сложный, а на улице дождь. Но у нас подъезд чистый, никто не курит. Соседи, наверное, посмеиваются, ну и ладно🙃


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram










HTML; exit(); ?>