Все зависит от того, какие у вас цели. Тут много уже писали про домашние тренажеры – степперы, гребные, вело, беговые дорожки. По поиску забейте и почитайте, что писали
Спасибо, поищу. У меня цель- просто добавить какую-то физическую активность, выносливость чуть-чуть хотя бы повысить, тонус тоже
Перейти в ветку обсуждения в Telegram