Всем доброго, хочу посоветоваться, какой домашний тренажер лучше купить. Спортсмен я так себе, на седжаро давно, а со спортом пока не лады. У кого какие тренажеры и как от них эффект? Буду рада, если поделитесь. Про виброплатформу выше почитала, мысль ее покупать отпала, суставы жалко 🙈
Все зависит от того, какие у вас цели. Тут много уже писали про домашние тренажеры – степперы, гребные, вело, беговые дорожки. По поиску забейте и почитайте, что писали
Перейти в ветку обсуждения в Telegram