Всем доброго, хочу посоветоваться, какой домашний тренажер лучше купить. Спортсмен я так себе, на седжаро давно, а со спортом пока не лады. У кого какие тренажеры и как от них эффект? Буду рада, если поделитесь. Про виброплатформу выше почитала, мысль ее покупать отпала, суставы жалко 🙈
У меня маленькая беговая дорожка оказалась дома самой полезной (когда не нужна, я ее закатываю под кровать, она плоская). Когда холодно или погода плохая, хотя бы хожу, а не сижу)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram