Метаболизм засыпает только если вечным сном засыпает человек. Все остальное антинаучно. Уколы и позволяют нам держать нужный дефицит для похудения.
У организма нет цели похудеть, у него есть задача выжить. Поэтому лн до последнего сопротивляется. И когда долго сидишь на дефиците - он учится на нем выживать и удерживать вес. Поэтому и существуют различные механизмы «встряхнуть его»
Перейти в ветку обсуждения в Telegram