Не считаю калории, мало пью воды, но есть спорт, ходьба, массаж. Раньше помогали уколы от мыслей о сладком сейчас нет( белок не доедаю, химический (типа протеина) болит желудок, западня
Ну так если белок не доедаете, то это и есть причина, почему на сладкое тянет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram