Добрый вечер, завтра неделя на квисенте, буду колоть второй 0.25, всю неделю ЖКТ немного дает о себе знать, но тут наверное еще и после новогоднего обжиралова остатки. По весу, была 67.7, сейчас 66,1. Аппетит отбило вообще, ем потому, что на голодухе тошнит, по ккал больше 1300-1400 не выходит. 🤷♀️
добрый вечер. а как начали колоть? там все ясно по инструкции? были ли какие-то побочки?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram