Утром был протеин, в обед шашлык с голеней куринных и огурцы и время вечер, я есть не хочу, что делать, выпить экспоненту или уже ну ее🤔 будет разгрузочный день какой то.
Не надо ничего в себя впихивать, худейте
Перейти в ветку обсуждения в Telegram