Я в целом всегда была с лишним весом с подросткового периода и часто в лагеря ездила детские, которые рядом с городом. И всегда там худела) т.к питалась нормально и активность какая-то была. Ещё и зарядку там насильно заставляли делать, когда в группе все вместе разминаетесь даже как-то весело было, но дома привычки сохранить было невозможно) хоть и минимальные попытки были
Перейти в ветку обсуждения в Telegram