А кто-то практикует еще разгрузочные дни? Какие лучше делать ?
Мне нравится на кисломолочке) можно на зеленой окрошке на кефире тоже классно. Если уж совсем голодно пару кусочков хлеба цельнозернового добавить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram