Насчёт воды согласна. Добавлю ещё, что есть пробиотик с клетчаткой прям в составе, можно поискать в интернете. От запоров самое то. В начале квинсенты пропивала такой, чтобы кишечник работал хорошо
У меня видимо сразу на квинсенте все ок было с жкт. Но из-за тонзилита хронического часто приходится пить антибиотики, вот тогда обязательно пробиотики курсом.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram