А вы недавно на уколах? Я первое время на квинсенте прямо хотела пить) Сейчас привыкла уже 1,5-2 литра в день. Из еды многим экспонента заходит
Да, но у меня только первый укол 24 числа. Ничего не чувствую, ну по идее и не должна) А воду я всегда стараюсь соблюдать и до уколов. На счёт экспоненты - спасибо, я купила какой-то похожий белковый коктейль, даже не помню как называлось, тоже что-то около 30грамм белка, было достаточно вкусно)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram