Булочку мне пока нельзя по назначению ещё 2 недели, так бы конечно. Продукты стараюсь не делить на плохие и хорошие) были уже попытки похудеть
Я и не прошу вас делить. Я пытаюсь донести до вас мысль, что если вам так хочется поднять калорийность, то поднимите ее за счёт белка, а не жиров.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram