Все пишут про вес. Но больше интересуют объемы. Как уходят? Моя эндокринолог сдулась за пол года. Мы обе исключительно по показаниям колем.
Посмотрите ветку результатов, там наглядно видно, как уходят объемы, но без дефицита калорий результата не будет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram