Ну, к примеру, вы возвращаетесь домой, планируете по ужинать, а вам предлагают что-то заказать/куда-то сходить поесть или купили что-то и оно уже дома?
Если что то заказать - мы обговариваем это заранее, например пицца/роллы на вечер, я тогда обедозавтрак сокращаю до экспоненты, и максимум калорий оставляю на вечер. Без моего ведома он не покупает и не заказывает, тренированный 🤣
Перейти в ветку обсуждения в Telegram