Я забеременела а весе 58, пошла рожать в весе 90,5. Из роддома вышла 84. 2 года очень тяжело и медленно я скидывала 15 кг (пока кормила грудью просто титаническими усилиями, хотя была на подсчете калорий и ходила много). И на последних 10 кг вес встал. И силы закончились. Решила себе помочь, я на 2,5 тирзетты
Я тоже перешла к уколам, когда уже силы кончились. Я похудела на 40 кг, и потом забросила, так и не дойдя до здорового веса, набрала немного, потом на уколах сбросила еще почти 20. 1600 для меня это, к сожалению, масснабор, если регулярных тренировок нет 😆
Перейти в ветку обсуждения в Telegram