Я почему спрашиваю, просто даже если мы берем коэффициент 1, т.е Активность отсутствует, параметры для 1000-1100 калорий на поддержание, это вес ниже 40кг а рост ниже 130см, а если физ.активность есть, то калораж должен быть выше, и мне просто захотелось узнать ваш вес и рост)
По факту и опыту чата - нет. Вообще нет. Считают неточно. Производители врут и занижают калории. Многие вообще считают на глазок
Перейти в ветку обсуждения в Telegram