у меня ленивый кишечник, еще на тирзетте мне пробиотики отлично помогают, у которых акцент как раз таки на ликвидацию запоров, а также магний хелат мне слабительным свойством своим помогает
У магния хелата нет слабительных свойств. Ими обладают сульфат, цитрат и малат магния.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram