Просто я сейчас на велгии эко и эффекта никакого нет особо, вес конечно стоит ровно, с аппетитом качели , то пусто то густо , не знаю как поступить
ну вот смотрите, у вас когда на велгии эко аппетит снижен, вы должны включиться и начать менять свое питание, есть больше белка, жирное на минимум, посчитать всё что вы едите за день, вес не уходит от того что вы в профиците
Перейти в ветку обсуждения в Telegram