Если скорость похудения Вас не устраивает - единственный выход - урезать калории еще. Закладываем 200-300 ккал в день еще на неточности в подсчетах, так как к сожалению производители часто врут
О вранье тоже думала! Ну не может тот же не пепешный пончик быть 350 калорий
Перейти в ветку обсуждения в Telegram